بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که پودر وی پروتئین کاله پرو با طعم وانیل چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات پودر وی پروتئین کاله پرو با طعم وانیل میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی پودر وی پروتئین کاله پرو با طعم وانیل در هر اسکوپ
پودر وی پروتئین کاله پرو با طعم وانیل چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر اسکوپ از پودر وی پروتئین کاله پرو با طعم وانیل حاوی 24 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری پودر وی پروتئین کاله پرو با طعم وانیل چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر وی پروتئین کاله پرو با طعم وانیل در هر اسکوپ، حدود 120 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در پودر وی پروتئین کاله پرو با طعم وانیل
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 3 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار پودر وی پروتئین کاله پرو با طعم وانیل شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی پودر وی پروتئین کاله پرو با طعم وانیل در هر ۱۰۰ گرم
پودر وی پروتئین کاله پرو با طعم وانیل چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از پودر وی پروتئین کاله پرو با طعم وانیل حاوی 73 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری پودر وی پروتئین کاله پرو با طعم وانیل چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پودر وی پروتئین کاله پرو با طعم وانیل در هر ۱۰۰ گرم، حدود 369 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در پودر وی پروتئین کاله پرو با طعم وانیل
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 9 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار پودر وی پروتئین کاله پرو با طعم وانیل شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.