بررسی ارزش غذایی گرانولا جودوسر و عسل با میوه‌های خشک بدون گلوتن اونا در هر فنجان
میزان کربوهیدرات گرانولا جودوسر و عسل با میوه‌های خشک بدون گلوتن اونا
هر فنجان از گرانولا جودوسر و عسل با میوه‌های خشک بدون گلوتن اونا حدود 23 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در گرانولا جودوسر و عسل با میوه‌های خشک بدون گلوتن اونا
از این کربوهیدرات‌ها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 119 کالری و 1 گرم چربی دارد.