بررسی ارزش غذایی گوشت چرخ کرده با سیب زمینی در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری گوشت چرخ کرده با سیب زمینی چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گوشت چرخ کرده با سیب زمینی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 203 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی گوشت چرخ کرده با سیب زمینی
هر ۱۰۰ گرم از گوشت چرخ کرده با سیب زمینی حدود 20 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار گوشت چرخ کرده با سیب زمینی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.