فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کافی میت چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کافی میت را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کافی میت در هر قاشق چای خوری، حدود 19 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چای خوری از کافی میت حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار کافی میت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کافی میت در هر ۱۰۰ گرم، حدود 540 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کافی میت حدود 3 گرم پروتئین، 57 گرم کربوهیدرات و 34 گرم چربی دارد.
این مقدار کافی میت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کافی میت در هر قاشق مرباخوری، حدود 28 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از کافی میت حدود 0 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار کافی میت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کافی میت در هر قاشق غذاخوری، حدود 57 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از کافی میت حدود 0 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار کافی میت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کافی میت در هر استکان، حدود 454 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از کافی میت حدود 3 گرم پروتئین، 48 گرم کربوهیدرات و 29 گرم چربی دارد.
این مقدار کافی میت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کافی میت در هر لیوان، حدود 907 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از کافی میت حدود 5 گرم پروتئین، 96 گرم کربوهیدرات و 57 گرم چربی دارد.
این مقدار کافی میت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کافی میت یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.