بررسی ارزش غذایی گوشت مخصوص استیک ( بدون استخوان ) در هر قطعه
میزان کالری گوشت مخصوص استیک ( بدون استخوان ) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. گوشت مخصوص استیک ( بدون استخوان ) در هر قطعه، حدود 134 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی گوشت مخصوص استیک ( بدون استخوان )
هر قطعه از گوشت مخصوص استیک ( بدون استخوان ) حدود 21 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار گوشت مخصوص استیک ( بدون استخوان ) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.