مقادیر بالا برای هر عدد از شکلات مخلوط پذیرایی فرمند مدل پاریس است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
بررسی ارزش غذایی شکلات مخلوط پذیرایی فرمند مدل پاریس در هر ۱۰۰ گرم
مقادیر بالا برای هر ۱۰۰ گرم از شکلات مخلوط پذیرایی فرمند مدل پاریس است.
چطور از این ماکروها استفاده کنید؟
ابتدا کالری هدف روزانه را مشخص کنید، سپس پروتئین را اولویت بدهید و باقی‌مانده را بین کربوهیدرات و چربی تقسیم کنید. ماشین‌حساب کالری و ماکرو روزانه نقطه شروع خوبی است.
