بررسی ارزش غذایی چای کرک در هر لیوان
میزان کربوهیدرات چای کرک
هر لیوان از چای کرک حدود 12 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در چای کرک
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 131 کالری و 5 گرم چربی دارد.