بررسی ارزش غذایی کراکر نمکی شیرین عسل در هر فنجان
میزان کربوهیدرات کراکر نمکی شیرین عسل
هر فنجان از کراکر نمکی شیرین عسل حدود 21 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در کراکر نمکی شیرین عسل
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 164 کالری و 7 گرم چربی دارد.