بررسی ارزش غذایی كره بادام زمينی ساده شیررضا در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات كره بادام زمينی ساده شیررضا
هر قاشق غذاخوری از كره بادام زمينی ساده شیررضا حدود 3 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در كره بادام زمينی ساده شیررضا
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 83 کالری و 7 گرم چربی دارد.