بررسی ارزش غذایی ماست همزده پرچرب کانی مانگا در هر لیوان
میزان کربوهیدرات ماست همزده پرچرب کانی مانگا
هر لیوان از ماست همزده پرچرب کانی مانگا حدود 3 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در ماست همزده پرچرب کانی مانگا
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 105 کالری و 8 گرم چربی دارد.