فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کنسرو تن ماهی شبنم چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کنسرو تن ماهی شبنم را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو تن ماهی شبنم در هر فنجان، حدود 142 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر فنجان از کنسرو تن ماهی شبنم حدود 14 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
این مقدار کنسرو تن ماهی شبنم شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کنسرو تن ماهی شبنم در هر ۱۰۰ گرم، حدود 259 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کنسرو تن ماهی شبنم حدود 26 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.
این مقدار کنسرو تن ماهی شبنم شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کنسرو تن ماهی شبنم یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.