فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری مغز سه تخمه نمکی مزمز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های مغز سه تخمه نمکی مزمز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مغز سه تخمه نمکی مزمز در هر فنجان، حدود 202 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر فنجان از مغز سه تخمه نمکی مزمز حدود 5 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 17 گرم چربی دارد.
این مقدار مغز سه تخمه نمکی مزمز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مغز سه تخمه نمکی مزمز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 672 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از مغز سه تخمه نمکی مزمز حدود 15 گرم پروتئین، 28 گرم کربوهیدرات و 55 گرم چربی دارد.
این مقدار مغز سه تخمه نمکی مزمز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای مغز سه تخمه نمکی مزمز یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.