بررسی ارزش غذایی پنیر فتا بدون چربی هراز در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری پنیر فتا بدون چربی هراز چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر فتا بدون چربی هراز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 90 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی پنیر فتا بدون چربی هراز
هر ۱۰۰ گرم از پنیر فتا بدون چربی هراز حدود 12 گرم پروتئین، 6 گرم کربوهیدرات و 9 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار پنیر فتا بدون چربی هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.