فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری ماست سالاد هراز چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های ماست سالاد هراز را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست سالاد هراز در هر لیوان، حدود 119 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از ماست سالاد هراز حدود 7 گرم پروتئین، 10 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست سالاد هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست سالاد هراز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 50 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از ماست سالاد هراز حدود 3 گرم پروتئین، 4 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست سالاد هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست سالاد هراز در هر قاشق چایخوری، حدود 2 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از ماست سالاد هراز حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست سالاد هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست سالاد هراز در هر قاشق مرباخوری، حدود 4 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از ماست سالاد هراز حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست سالاد هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست سالاد هراز در هر قاشق غذاخوری، حدود 7 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از ماست سالاد هراز حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست سالاد هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماست سالاد هراز در هر استکان، حدود 59 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از ماست سالاد هراز حدود 4 گرم پروتئین، 5 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار ماست سالاد هراز شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای ماست سالاد هراز یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.