بررسی ارزش غذایی ماست چکیده پرچرب موسیردار چوپان در هر لیوان
میزان کربوهیدرات ماست چکیده پرچرب موسیردار چوپان
هر لیوان از ماست چکیده پرچرب موسیردار چوپان حدود 14 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در ماست چکیده پرچرب موسیردار چوپان
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 240 کالری و 15 گرم چربی دارد.