بررسی ارزش غذایی پنیر بلغاری صباح در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری پنیر بلغاری صباح چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر بلغاری صباح در هر ۱۰۰ گرم، حدود 237 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی پنیر بلغاری صباح
هر ۱۰۰ گرم از پنیر بلغاری صباح حدود 10 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 21 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار پنیر بلغاری صباح شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.