بررسی ارزش غذایی پنیر خامه‌ای با کراکر صباح ( یک قاشق غذاخوری پنیر خامه‌ای به همراه 5 کراکر ) در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری پنیر خامه‌ای با کراکر صباح ( یک قاشق غذاخوری پنیر خامه‌ای به همراه 5 کراکر ) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پنیر خامه‌ای با کراکر صباح ( یک قاشق غذاخوری پنیر خامه‌ای به همراه 5 کراکر ) در هر قاشق غذاخوری، حدود 66 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی پنیر خامه‌ای با کراکر صباح ( یک قاشق غذاخوری پنیر خامه‌ای به همراه 5 کراکر )
هر قاشق غذاخوری از پنیر خامه‌ای با کراکر صباح ( یک قاشق غذاخوری پنیر خامه‌ای به همراه 5 کراکر ) حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار پنیر خامه‌ای با کراکر صباح ( یک قاشق غذاخوری پنیر خامه‌ای به همراه 5 کراکر ) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.