بررسی ارزش غذایی هویج سرخ شده در هر لیوان
میزان کالری هویج سرخ شده چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. هویج سرخ شده در هر لیوان، حدود 114 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی هویج سرخ شده
هر لیوان از هویج سرخ شده حدود 1 گرم پروتئین، 15 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار هویج سرخ شده شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.