بررسی ارزش غذایی شیر تازه پاستوریزه کم چرب پاک در هر لیوان
میزان کالری شیر تازه پاستوریزه کم چرب پاک چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر تازه پاستوریزه کم چرب پاک در هر لیوان، حدود 98 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی شیر تازه پاستوریزه کم چرب پاک
هر لیوان از شیر تازه پاستوریزه کم چرب پاک حدود 7 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار شیر تازه پاستوریزه کم چرب پاک شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.