بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که فرآورده کنجدی پور وایز ( Pure Wise ) چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات فرآورده کنجدی پور وایز ( Pure Wise ) میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی فرآورده کنجدی پور وایز ( Pure Wise ) در هر عدد
فرآورده کنجدی پور وایز ( Pure Wise ) چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از فرآورده کنجدی پور وایز ( Pure Wise ) حاوی 7 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری فرآورده کنجدی پور وایز ( Pure Wise ) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فرآورده کنجدی پور وایز ( Pure Wise ) در هر عدد، حدود 201 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در فرآورده کنجدی پور وایز ( Pure Wise )
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 19 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار فرآورده کنجدی پور وایز ( Pure Wise ) شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی فرآورده کنجدی پور وایز ( Pure Wise ) در هر ۱۰۰ گرم
فرآورده کنجدی پور وایز ( Pure Wise ) چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از فرآورده کنجدی پور وایز ( Pure Wise ) حاوی 17 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری فرآورده کنجدی پور وایز ( Pure Wise ) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فرآورده کنجدی پور وایز ( Pure Wise ) در هر ۱۰۰ گرم، حدود 503 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در فرآورده کنجدی پور وایز ( Pure Wise )
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 47 گرم کربوهیدرات و 30 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار فرآورده کنجدی پور وایز ( Pure Wise ) شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.