بسیاری از افراد هنگام برنامهریزی برای رژیم غذایی خود، به دنبال پاسخ این سوال هستند که دسر چیز کیک با سس شکلات کاله چقدر پروتئین دارد و سایر مواد مغذی آن به چه میزان است. در این مقاله به بررسی دقیق ترکیبات دسر چیز کیک با سس شکلات کاله میپردازیم تا دید روشنی از ارزش غذایی این خوراکی داشته باشید.
بررسی ارزش غذایی دسر چیز کیک با سس شکلات کاله در هر عدد
دسر چیز کیک با سس شکلات کاله چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر عدد از دسر چیز کیک با سس شکلات کاله حاوی 1 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری دسر چیز کیک با سس شکلات کاله چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دسر چیز کیک با سس شکلات کاله در هر عدد، حدود 425 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در دسر چیز کیک با سس شکلات کاله
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 29 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار دسر چیز کیک با سس شکلات کاله شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.
بررسی ارزش غذایی دسر چیز کیک با سس شکلات کاله در هر ۱۰۰ گرم
دسر چیز کیک با سس شکلات کاله چقدر پروتئین دارد؟
پروتئین یکی از مهمترین درشتمغذیها برای عضلهسازی و ترمیم بافتهاست. هر ۱۰۰ گرم از دسر چیز کیک با سس شکلات کاله حاوی 1 گرم پروتئین است که میتواند بخشی از نیاز روزانه شما را تامین کند.
میزان کالری دسر چیز کیک با سس شکلات کاله چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. دسر چیز کیک با سس شکلات کاله در هر ۱۰۰ گرم، حدود 472 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
میزان کربوهیدرات و چربی در دسر چیز کیک با سس شکلات کاله
این غذا علاوه بر پروتئین، حاوی 0 گرم کربوهیدرات و 32 گرم چربی است که تعادل انرژی لازم را برای فعالیتهای بدنی فراهم میکند.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
علاوه بر درشتمغذیها، این مقدار دسر چیز کیک با سس شکلات کاله شامل 0 گرم فیبر برای سلامت گوارش، 0 گرم قند، و 0 میلیگرم سدیم است که در مصرف روزانه باید مورد توجه قرار گیرند.