فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری شیر توت فرنگی پگاه چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های شیر توت فرنگی پگاه را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر توت فرنگی پگاه در هر لیوان، حدود 137 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از شیر توت فرنگی پگاه حدود 3 گرم پروتئین، 24 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر توت فرنگی پگاه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر توت فرنگی پگاه در هر ۱۰۰ گرم، حدود 91 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از شیر توت فرنگی پگاه حدود 2 گرم پروتئین، 16 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر توت فرنگی پگاه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر توت فرنگی پگاه در هر قاشق چایخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از شیر توت فرنگی پگاه حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر توت فرنگی پگاه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر توت فرنگی پگاه در هر قاشق مرباخوری، حدود 4 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از شیر توت فرنگی پگاه حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر توت فرنگی پگاه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر توت فرنگی پگاه در هر قاشق غذاخوری، حدود 9 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از شیر توت فرنگی پگاه حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر توت فرنگی پگاه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شیر توت فرنگی پگاه در هر استکان، حدود 68 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از شیر توت فرنگی پگاه حدود 2 گرم پروتئین، 12 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار شیر توت فرنگی پگاه شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای شیر توت فرنگی پگاه یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.