بررسی ارزش غذایی تیلیت الیت در هر لیوان
میزان کربوهیدرات تیلیت الیت
هر لیوان از تیلیت الیت حدود 6 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در تیلیت الیت
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 61 کالری و 14 گرم چربی دارد.