بررسی ارزش غذایی پاستا قارچ و پنیر الیت ( پخته شده ) در هر لیوان
میزان کالری پاستا قارچ و پنیر الیت ( پخته شده ) چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. پاستا قارچ و پنیر الیت ( پخته شده ) در هر لیوان، حدود 90 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی پاستا قارچ و پنیر الیت ( پخته شده )
هر لیوان از پاستا قارچ و پنیر الیت ( پخته شده ) حدود 10 گرم پروتئین، 10 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار پاستا قارچ و پنیر الیت ( پخته شده ) شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.