بررسی ارزش غذایی سوپ لیوانی سبزیجات الیت در هر لیوان
میزان کربوهیدرات سوپ لیوانی سبزیجات الیت
هر لیوان از سوپ لیوانی سبزیجات الیت حدود 7 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در سوپ لیوانی سبزیجات الیت
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 62 کالری و 8 گرم چربی دارد.