فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری قله ماسوا چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های قله ماسوا را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قله ماسوا در هر قاشق غذاخوری، حدود 92 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از قله ماسوا حدود 9 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار قله ماسوا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. قله ماسوا در هر ۱۰۰ گرم، حدود 400 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از قله ماسوا حدود 40 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 21 گرم چربی دارد.
این مقدار قله ماسوا شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای قله ماسوا یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.