بررسی ارزش غذایی سیب زمینی پخته شده با سس پنیر و کلم بروکلی در هر عدد
میزان کالری سیب زمینی پخته شده با سس پنیر و کلم بروکلی چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سیب زمینی پخته شده با سس پنیر و کلم بروکلی در هر عدد، حدود 119 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی سیب زمینی پخته شده با سس پنیر و کلم بروکلی
هر عدد از سیب زمینی پخته شده با سس پنیر و کلم بروکلی حدود 4 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار سیب زمینی پخته شده با سس پنیر و کلم بروکلی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.