فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری لوبیا چیتی خام چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های لوبیا چیتی خام را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لوبیا چیتی خام در هر لیوان، حدود 347 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از لوبیا چیتی خام حدود 21 گرم پروتئین، 26 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار لوبیا چیتی خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لوبیا چیتی خام در هر ۱۰۰ گرم، حدود 347 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از لوبیا چیتی خام حدود 21 گرم پروتئین، 26 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار لوبیا چیتی خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لوبیا چیتی خام در هر قاشق چایخوری، حدود 7 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از لوبیا چیتی خام حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار لوبیا چیتی خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لوبیا چیتی خام در هر قاشق مرباخوری، حدود 11 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از لوبیا چیتی خام حدود 1 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار لوبیا چیتی خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لوبیا چیتی خام در هر قاشق غذاخوری، حدود 22 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از لوبیا چیتی خام حدود 1 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار لوبیا چیتی خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. لوبیا چیتی خام در هر استکان، حدود 174 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از لوبیا چیتی خام حدود 11 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار لوبیا چیتی خام شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای لوبیا چیتی خام یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.