بررسی ارزش غذایی سبوس جو دو سر پخته در هر قاشق غذاخوری
میزان کالری سبوس جو دو سر پخته چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سبوس جو دو سر پخته در هر قاشق غذاخوری، حدود 10 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی سبوس جو دو سر پخته
هر قاشق غذاخوری از سبوس جو دو سر پخته حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار سبوس جو دو سر پخته شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.