فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری کوکی کشمشی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های کوکی کشمشی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکی کشمشی در هر عدد، حدود 125 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر عدد از کوکی کشمشی حدود 2 گرم پروتئین، 16 گرم کربوهیدرات و 6 گرم چربی دارد.
این مقدار کوکی کشمشی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. کوکی کشمشی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 502 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از کوکی کشمشی حدود 6 گرم پروتئین، 65 گرم کربوهیدرات و 24 گرم چربی دارد.
این مقدار کوکی کشمشی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای کوکی کشمشی یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.