بررسی ارزش غذایی رب انار سمیه در هر قاشق غذاخوری
میزان کربوهیدرات رب انار سمیه
هر قاشق غذاخوری از رب انار سمیه حدود 10 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در رب انار سمیه
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 41 کالری و 0 گرم چربی دارد.