فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری روغن کنجد سمن چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های روغن کنجد سمن را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن کنجد سمن در هر قاشق غذاخوری، حدود 126 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از روغن کنجد سمن حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 14 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن کنجد سمن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن کنجد سمن در هر ۱۰۰ گرم، حدود 900 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از روغن کنجد سمن حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 100 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن کنجد سمن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن کنجد سمن در هر قاشق چایخوری، حدود 42 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از روغن کنجد سمن حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن کنجد سمن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای روغن کنجد سمن یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن کنجد سمن در هر قاشق مرباخوری، حدود 63 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از روغن کنجد سمن حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 7 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن کنجد سمن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن کنجد سمن در هر استکان، حدود 1008 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از روغن کنجد سمن حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 112 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن کنجد سمن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. روغن کنجد سمن در هر لیوان، حدود 2016 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از روغن کنجد سمن حدود 0 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 224 گرم چربی دارد.
این مقدار روغن کنجد سمن شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.