بررسی ارزش غذایی نان گاتا گردویی نان آوران در هر کف دست
میزان کالری نان گاتا گردویی نان آوران چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. نان گاتا گردویی نان آوران در هر کف دست، حدود 124 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی نان گاتا گردویی نان آوران
هر کف دست از نان گاتا گردویی نان آوران حدود 2 گرم پروتئین، 18 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار نان گاتا گردویی نان آوران شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.