بررسی ارزش غذایی مینی تست مخصوص پرو نان نان آوران در هر برش
مینی تست مخصوص پرو نان نان آوران چقدر پروتئین دارد؟
هر برش از مینی تست مخصوص پرو نان نان آوران حاوی 3 گرم پروتئین است. این مقدار حدود 5٪ از یک نمونه نیاز روزانه 55 گرم پروتئین را پوشش می‌دهد (نیاز واقعی به وزن، هدف و فعالیت بستگی دارد).
تراکم پروتئین نسبت به کالری
همین مقدار مینی تست مخصوص پرو نان نان آوران حدود 77 کالری دارد. اگر هدف عضله‌سازی یا حفظ عضله هنگام کاهش وزن است، نسبت پروتئین به کالری این غذا را با گزینه‌های پرپروتئین مقایسه کنید.
بقیه ماکروها در کنار پروتئین
در هر برش همچنین حدود 18 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی وجود دارد.