فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری عصاره گوشت چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های عصاره گوشت را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. عصاره گوشت در هر ۱۰۰ گرم، حدود 179 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از عصاره گوشت حدود 40 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار عصاره گوشت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. عصاره گوشت در هر 100 گرم، حدود 179 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از عصاره گوشت حدود 40 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار عصاره گوشت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. عصاره گوشت در هر یک عدد، حدود 18 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک عدد از عصاره گوشت حدود 4 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار عصاره گوشت شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای عصاره گوشت یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.