بررسی ارزش غذایی ماهی آزاد نر کباب شده با استخوان در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری ماهی آزاد نر کباب شده با استخوان چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ماهی آزاد نر کباب شده با استخوان در هر ۱۰۰ گرم، حدود 161 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی ماهی آزاد نر کباب شده با استخوان
هر ۱۰۰ گرم از ماهی آزاد نر کباب شده با استخوان حدود 13 گرم پروتئین، 0 گرم کربوهیدرات و 12 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار ماهی آزاد نر کباب شده با استخوان شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.