بررسی ارزش غذایی ذرت بو داده / پاپ کرن / پفیلا با روغن در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری ذرت بو داده / پاپ کرن / پفیلا با روغن چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. ذرت بو داده / پاپ کرن / پفیلا با روغن در هر ۱۰۰ گرم، حدود 500 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی ذرت بو داده / پاپ کرن / پفیلا با روغن
هر ۱۰۰ گرم از ذرت بو داده / پاپ کرن / پفیلا با روغن حدود 9 گرم پروتئین، 58 گرم کربوهیدرات و 28 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار ذرت بو داده / پاپ کرن / پفیلا با روغن شامل 13 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.