بررسی ارزش غذایی سالاد کاهو و کلم با مایونز در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری سالاد کاهو و کلم با مایونز چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سالاد کاهو و کلم با مایونز در هر ۱۰۰ گرم، حدود 232 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی سالاد کاهو و کلم با مایونز
هر ۱۰۰ گرم از سالاد کاهو و کلم با مایونز حدود 2 گرم پروتئین، 17 گرم کربوهیدرات و 21 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار سالاد کاهو و کلم با مایونز شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.