فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سس بدون چربی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سس بدون چربی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس بدون چربی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 67 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سس بدون چربی حدود 1 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار سس بدون چربی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس بدون چربی در هر 100 گرم، حدود 67 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از سس بدون چربی حدود 1 گرم پروتئین، 14 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار سس بدون چربی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس بدون چربی در هر یک قاشق چایخوری، حدود 3 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق چایخوری از سس بدون چربی حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سس بدون چربی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس بدون چربی در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 9 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق غذاخوری از سس بدون چربی حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سس بدون چربی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس بدون چربی در هر قاشق مرباخوری، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از سس بدون چربی حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سس بدون چربی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس بدون چربی در هر استکان، حدود 75 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از سس بدون چربی حدود 1 گرم پروتئین، 16 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار سس بدون چربی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس بدون چربی در هر لیوان، حدود 149 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از سس بدون چربی حدود 2 گرم پروتئین، 31 گرم کربوهیدرات و 3 گرم چربی دارد.
این مقدار سس بدون چربی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سس بدون چربی یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.