فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری سس نعناع چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های سس نعناع را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس نعناع در هر ۱۰۰ گرم، حدود 101 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از سس نعناع حدود 2 گرم پروتئین، 22 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سس نعناع شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس نعناع در هر 100 گرم، حدود 101 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از سس نعناع حدود 2 گرم پروتئین، 22 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سس نعناع شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس نعناع در هر یک قاشق چایخوری، حدود 5 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق چایخوری از سس نعناع حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سس نعناع شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس نعناع در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 14 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق غذاخوری از سس نعناع حدود 0 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سس نعناع شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس نعناع در هر قاشق مرباخوری، حدود 7 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از سس نعناع حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سس نعناع شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس نعناع در هر استکان، حدود 112 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از سس نعناع حدود 2 گرم پروتئین، 24 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سس نعناع شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. سس نعناع در هر لیوان، حدود 225 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر لیوان از سس نعناع حدود 4 گرم پروتئین، 48 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار سس نعناع شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای سس نعناع یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.