بررسی ارزش غذایی مربا کم شکر در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری مربا کم شکر چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. مربا کم شکر در هر ۱۰۰ گرم، حدود 123 کالری انرژی به بدن شما میرساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی مربا کم شکر
هر ۱۰۰ گرم از مربا کم شکر حدود 1 گرم پروتئین، 32 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار مربا کم شکر شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلیگرم سدیم است.