بررسی ارزش غذایی کیک میوه ای پر شکر در هر ۱۰۰ گرم
میزان کربوهیدرات کیک میوه ای پر شکر
هر ۱۰۰ گرم از کیک میوه ای پر شکر حدود 60 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در کیک میوه ای پر شکر
از این کربوهیدراتها، حدود 3 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 341 کالری و 11 گرم چربی دارد.