فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری فرنی، کاسترد چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های فرنی، کاسترد را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فرنی، کاسترد در هر ۱۰۰ گرم، حدود 122 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از فرنی، کاسترد حدود 4 گرم پروتئین، 18 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار فرنی، کاسترد شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فرنی، کاسترد در هر 100 گرم، حدود 122 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از فرنی، کاسترد حدود 4 گرم پروتئین، 18 گرم کربوهیدرات و 4 گرم چربی دارد.
این مقدار فرنی، کاسترد شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فرنی، کاسترد در هر یک قاشق غذاخوری، حدود 18 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک قاشق غذاخوری از فرنی، کاسترد حدود 1 گرم پروتئین، 3 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار فرنی، کاسترد شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فرنی، کاسترد در هر یک لیوان، حدود 344 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک لیوان از فرنی، کاسترد حدود 11 گرم پروتئین، 50 گرم کربوهیدرات و 11 گرم چربی دارد.
این مقدار فرنی، کاسترد شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فرنی، کاسترد در هر قاشق چایخوری، حدود 7 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از فرنی، کاسترد حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار فرنی، کاسترد شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فرنی، کاسترد در هر قاشق مرباخوری، حدود 10 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از فرنی، کاسترد حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار فرنی، کاسترد شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. فرنی، کاسترد در هر استکان، حدود 159 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از فرنی، کاسترد حدود 5 گرم پروتئین، 23 گرم کربوهیدرات و 5 گرم چربی دارد.
این مقدار فرنی، کاسترد شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای فرنی، کاسترد یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.