بررسی ارزش غذایی تمشک پخته با شکر، کمپوت در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری تمشک پخته با شکر، کمپوت چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تمشک پخته با شکر، کمپوت در هر ۱۰۰ گرم، حدود 63 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی تمشک پخته با شکر، کمپوت
هر ۱۰۰ گرم از تمشک پخته با شکر، کمپوت حدود 1 گرم پروتئین، 15 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار تمشک پخته با شکر، کمپوت شامل 6 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.