بررسی ارزش غذایی تمشک قرمز رنگ پخته با شکر، کمپوت در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری تمشک قرمز رنگ پخته با شکر، کمپوت چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. تمشک قرمز رنگ پخته با شکر، کمپوت در هر ۱۰۰ گرم، حدود 50 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی تمشک قرمز رنگ پخته با شکر، کمپوت
هر ۱۰۰ گرم از تمشک قرمز رنگ پخته با شکر، کمپوت حدود 1 گرم پروتئین، 13 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار تمشک قرمز رنگ پخته با شکر، کمپوت شامل 4 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.