بررسی ارزش غذایی پای میوه با شیرینی در بالا و پائین در هر ۱۰۰ گرم
میزان کربوهیدرات پای میوه با شیرینی در بالا و پائین
هر ۱۰۰ گرم از پای میوه با شیرینی در بالا و پائین حدود 34 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در پای میوه با شیرینی در بالا و پائین
از این کربوهیدراتها، حدود 2 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 260 کالری و 13 گرم چربی دارد.