فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری شکلات بستنی چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های شکلات بستنی را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شکلات بستنی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 320 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از شکلات بستنی حدود 5 گرم پروتئین، 24 گرم کربوهیدرات و 23 گرم چربی دارد.
این مقدار شکلات بستنی شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شکلات بستنی در هر 100 گرم، حدود 320 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از شکلات بستنی حدود 5 گرم پروتئین، 24 گرم کربوهیدرات و 23 گرم چربی دارد.
این مقدار شکلات بستنی شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شکلات بستنی در هر یک اسکوپ، حدود 144 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک اسکوپ از شکلات بستنی حدود 2 گرم پروتئین، 11 گرم کربوهیدرات و 11 گرم چربی دارد.
این مقدار شکلات بستنی شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شکلات بستنی در هر یک لیوان، حدود 422 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر یک لیوان از شکلات بستنی حدود 7 گرم پروتئین، 32 گرم کربوهیدرات و 31 گرم چربی دارد.
این مقدار شکلات بستنی شامل 2 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شکلات بستنی در هر قاشق چایخوری، حدود 9 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق چایخوری از شکلات بستنی حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار شکلات بستنی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شکلات بستنی در هر قاشق مرباخوری، حدود 13 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق مرباخوری از شکلات بستنی حدود 0 گرم پروتئین، 1 گرم کربوهیدرات و 1 گرم چربی دارد.
این مقدار شکلات بستنی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شکلات بستنی در هر قاشق غذاخوری، حدود 26 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر قاشق غذاخوری از شکلات بستنی حدود 0 گرم پروتئین، 2 گرم کربوهیدرات و 2 گرم چربی دارد.
این مقدار شکلات بستنی شامل 0 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. شکلات بستنی در هر استکان، حدود 211 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر استکان از شکلات بستنی حدود 3 گرم پروتئین، 16 گرم کربوهیدرات و 15 گرم چربی دارد.
این مقدار شکلات بستنی شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای شکلات بستنی یا فهرست غذاهای کمکالری سر بزنید.