بررسی ارزش غذایی بادام هندی برشته و نمکی در هر ۱۰۰ گرم
میزان کالری بادام هندی برشته و نمکی چقدر است؟
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. بادام هندی برشته و نمکی در هر ۱۰۰ گرم، حدود 610 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
پروتئین، کربوهیدرات و چربی بادام هندی برشته و نمکی
هر ۱۰۰ گرم از بادام هندی برشته و نمکی حدود 21 گرم پروتئین، 19 گرم کربوهیدرات و 51 گرم چربی دارد.
سایر مواد مغذی (فیبر، قند و سدیم)
این مقدار بادام هندی برشته و نمکی شامل 3 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.