بررسی ارزش غذایی قهوه فوری، نسکافه شیرین شده + شیر در هر ۱۰۰ گرم
میزان کربوهیدرات قهوه فوری، نسکافه شیرین شده + شیر
هر ۱۰۰ گرم از قهوه فوری، نسکافه شیرین شده + شیر حدود 11 گرم کربوهیدرات دارد که منبع انرژی سریع برای فعالیت روزانه و تمرین است.
فیبر و قند در قهوه فوری، نسکافه شیرین شده + شیر
از این کربوهیدراتها، حدود 0 گرم فیبر و 0 گرم قند است. فیبر بالاتر معمولاً برای سیری و گوارش مفیدتر است.
کالری و چربی همراه کربوهیدرات
همین مقدار حدود 55 کالری و 0 گرم چربی دارد.