1 گرم
پروتئین
8 گرم
کربوهیدرات
0 گرم
چربی
1 گرم
فیبر
۳۳ کالری
فیگ‌فیت با بزرگ‌ترین دیتابیس غذایی و هوش مصنوعیش می‌تونه کمکت کنه به اندام ایده‌آلت برسی!
اگر می‌خواهید بدانید کالری هلو وزن شده با هسته چقدر است و چطور در برنامه غذایی‌تان جا می‌گیرد، در این صفحه کالری و درشت‌مغذی‌های هلو وزن شده با هسته را به‌ازای واحدهای رایج می‌بینید.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. هلو وزن شده با هسته در هر ۱۰۰ گرم، حدود 33 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر ۱۰۰ گرم از هلو وزن شده با هسته حدود 1 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار هلو وزن شده با هسته شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای مدیریت وزن، دانستن کالری دریافتی اهمیت بالایی دارد. هلو وزن شده با هسته در هر 100 گرم، حدود 33 کالری انرژی به بدن شما می‌رساند.
هر 100 گرم از هلو وزن شده با هسته حدود 1 گرم پروتئین، 8 گرم کربوهیدرات و 0 گرم چربی دارد.
این مقدار هلو وزن شده با هسته شامل 1 گرم فیبر، 0 گرم قند و 0 میلی‌گرم سدیم است.
برای جزئیات بیشتر ماکروها به صفحه ماکروهای هلو وزن شده با هسته یا فهرست غذاهای کم‌کالری سر بزنید.